Extensão - Hidroginástica: Iniciação
| Carga Horária: | 10h |
| Data: | 09/03/2013 |
| Local: | R: Galvão Bueno, 707 Liberdade - SP |
| Horário: | Sábado, das 8h às 18h |
| Valor da Inscrição: | R$ 130.00 |
Professora: Es. Adriana Rosa Sapata
Programa:
- Influência das forças físicas da água no corpo em imersão
- Aplicabilidade de cada propriedade física da água nas aulas de hidroginásticas
- Efeitos Fisiológicos da imersão no corpo humano
- Efeitos nos Sistemas Endócrino, Cardiorrespiratório e Neuromuscular
- Trabalhando a aptidão física com o exercício aquático
- Exercício Passivo, Assistidos e Resistidos pelas forças físicas da água
- Principais Grupos Musculares e suas Ações musculares na água
- Posições Básicas da Hidroginástica
- Recreação Aquática
- Utilização e Gradação da Resistência de Materiais
- Indicações e Contra Indicações dos Exercícios Aquáticos
Obs.: Trazer maiô / sunga e touca.
Investimento
Até 22/02: Taxa Únca R$ 130,00
De 23/02 a 06/03: Taxa Única R$ 180,00
FMU - Educação Física
Depto. de Pós-Graduação e Extensão Universitária
Rua Galvão Bueno, 707 - Liberdade - São Paulo - SP - 01506-000
Fones/Fax: (11) 3209.0059 / 3399.3877 / 3271.8042 fax: (11) 3207.2923
Portal: www.apoiofmu.com.br
e.mail: inscricao.fmu@terra.com.br
Horário de atendimento: de 2ª a 6ª feira, das 8h às 20h. sábados: das 8h às 14h. (exceto emendas de feriados)
Documentos Obrigatórios no Ato da Inscrição
01 ficha de inscrição preenchida
01 cópia simples do RG e do CPF (não será aceita carteira de habilitação)
http://www.apoiofmu.com.br/extensao/curso/ese25/hidroginástica:-iniciação
