Curso: Hidroginástica: Iniciação (teórico-prático) - 10h
Carga Horaria:
10 horas
Data:
de 14/08/2010
Local:
São Paulo - FMU Educação Física
Professor: Esp. Adriana Rosa Sapata
Investimento:
Até 04/08 Taxa ùnica R$ 130,00
Até 11/08 Taxa ùnica R$ 150,00
Programa:
Fundamentação
- Efeitos Físicos da água: Conhecimento e aplicabilidade
- Fisiologia da Imersão: Alterações nos Sistemas Endócrino, Cardiorespiratório e Neuromuscular
- Adaptações da Pressão Arterial e Frequência Cardíaca
- Planejamento de Aula
- Posições Básicas da Hidroginástica e Técnicas de coreografia
- Principais Grupos Musculares e suas Ações dentro da água
Equipamentos: Técnicas de utilização como Assistência e Resistência ao Movimento
- Recreação Aquática
- Indicações e Contra Indicações dos Exercícios Aquáticos
-Atualização Científica
Obs.: Trazer maio / sunga e touca
A inscrição também pode ser feita nos endereços abaixo:
http://www.apoiofmu.com.br/cursos/conteudo.php?id_cursos=1&id_c_det=893&id_c_cid=22&datacid=14/08/10
FMU Educação Física
Depto. de Pós-Graduação e Extensão Universitária
Rua Galvão Bueno, 707 – Liberdade – São Paulo – SP – 01506-000
Fones/Fax: (0x11) 3209.0059 – 3399.3877 – 3271.8042 fax: 3207.2923
Portal: www.apoiofmu.com.br
e.mail: faleconosco@apoiofmu.com.br
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